Skip to main content

Over De Bakbox - Wie ik ben

De Bakbox is de praktijk van Sarina Kriek. Ik ben opgeleid tot toegepast psycholoog (SKJ-geregistreerd). Ik geloof en probeer de christelijke waarden uit te dragen, ook in mijn werk. Iedereen die dit respecteert is welkom, wat je achtergrond ook is.

De verschillende behandelingsopties die ik in mijn opleidingen en werk als talent- en loopbaancoach en toegepast psycholoog heb geleerd combineer ik met mijn passie voor creativiteit en bakken – koken. Creativiteit is voor mij een brug naar verbinding, open kunnen zijn en groei. In mijn werk kijk ik systemisch en werk op basis van actuele wetenschappelijke inzichten zoals Krachtwerk en Positieve psychologie en gezondheid. Als een vraag buiten mijn expertise valt, bijvoorbeeld bij diepgewortelde patronen, de mentale en fysieke effecten van sommige trauma’s, verwijs ik tijdig door naar specialistische zorg – uiteraard ben je in de tussentijd hier nog steeds welkom voor ondersteuning, hoop en een plek waar je even op adem mag komen.

Wil je mijn hulp, heb je een idee die mijn praktijk kan verbeteren of wil je gewoon eens komen kijken, ideeën voor samenwerken? Laat het me weten – ik sta open om te blijven leren en bouwen aan nieuwe manieren van begeleiden.

Meer over Sarina

Expertise

Mijn expertise ligt bij jongeren en gezinnen die te maken hebben met

  • vroegkinderlijk trauma
  • (complexe) PTSS
  • hechtingsproblematiek
  • uithuisplaatsing/jeugdzorg
  • hoogbegaafdheid
  • hoogsensitiviteit
  • autisme
  • zich anders voelen
  • laag zelfbeeld
  • vastlopen in de traditionele hulpverlening met voornamelijk cognitieve coaching/therapie (praten)
  • vastlopen in het onderwijs en/of uitvallen.

Ik ken de routes én de knelpunten van de systemen van het onderwijs en de jeugdhulp van binnenuit, vandaar dat ik binnen de wettelijke kaders heb gezocht naar een andere unieke vorm van hulpverlening waarbij veiligheid, traumasensitieve begeleiding, oprechte aandacht, en focus op wat wel lukt de meeste aandacht krijgt.

Persoonlijk

Ik ben getrouwd en gezinshuisouder van vier jongeren tussen de 17 en 22 jaar. Mijn werkervaring is veelzijdig: van het bedrijfsleven en onderwijs tot de (jeugd)zorg, maar bovenal ben ik moeder, opvoeder en mens. Door mijn eigen levensreis ben ik meer dan ooit overtuigd van de kracht van herstel, persoonlijke groei en verbinding.

Tijdens mijn opleiding tot toegepast psycholoog begon mijn eigen proces van bewustwording: leren begrenzen, leven vanuit mijn waarde en ontdekken wat ik nodig heb om te bloeien. Na een periode van loopbaancoaching en het intensieve zorgen voor anderen, heb ik de stap gezet om mijn praktijk met volle overtuiging te starten. Ik geloof in het proces van heling en groei, en wil anderen graag daarbij helpen.

Mensen omschrijven mij als vrolijk, enthousiast en positief, maar ook rustig, serieus en scherp. Ik denk graag creatief en oplossingsgericht mee. Soms wil ik te veel en te snel, maar altijd met de intentie om echt naast je te staan en jou te helpen groeien.

“Heling begint waar in rust wortels mogen groeien – in liefde, waarde en verbinding.”

Contraindicaties

We willen een veilige en ondersteunende plek zijn, daarom zijn er bepaalde contra-indicaties voor deelname om de veiligheid, het welzijn en de effectiviteit te waarborgen. De volgende punten kunnen een belemmering vormen voor deelname aan (groeps)activiteiten:

Gebrek aan eigen motivatie en ontwikkelingsbereidheid
Fysieke beperkingen voor activiteiten
(On)gediagnosticeerde ernstige gedrags- of psychiatrische problematiek
Alcoholmisbruik of onder invloed zijn
Gebruik of bezit van drugs
Seksueel misplaatst gedrag
Agressief of gewelddadig gedrag
ODD gedragsstoornis
Heb je vragen over de geschiktheid voor deelname? Neem contact met ons op voor meer informatie.